この1か月、ガチでダイエットしてみました。 結果は−3.5kg (^o^) 外出自粛だったこともあり、GW突入と同時にひたすらトレーニングと食事制限。それも、やや強度なトレーニングとやや強度な食事制限です。 《適度ではなく強度の運動》 トレーニングは、31日中…

家庭ごみを市のゴミ処理センターに持ち込んだところ、大行列の2時間待ちに遭遇し、諦めたのがちょうど1週間前。 この1週間は、その家庭ごみをFIAT500に載せたままにしてました。ちなみに、ゴミの内容は、衣装ケースと細かなおもちゃの山。 先週の教訓から、8…

晴天の午前中、玄関に幻想的な光が差し込んでるのを発見しました。 その正体はこれ↓ 玄関東側の縦長窓に、娘たちが作った首飾り（?）が飾ってあって、東から差し込む日差しがこれに反射していた模様。 女の子って、こういうキラキラしたの好きだね〜。 たい…

初めてエンジンルームを開けました。 うん、汚い。 エンジンルームの掃除ってどうするんだろ？ やるからには、ピカピカにしたいところ。 誰も見ないけど。 その中でも、バッテリーだけは新品です。 フロントガラスの洗浄液を追加しただけですが、明日は時間…

我がゼロキューブに光インターネット回線が開通してちょうど1か月。土日どGWはもっぱらアマゾンPrimeVideoで映画と過去ドラマを観まくっています。 「表参道高校合唱部」（表高）を観終わり、今は「のだめカンタービレ」（アニメ版）の途中。 表高は娘たちも…

外出自粛で家にいる時間が長くなると、今まで気付かなかったことに気づくようになりました。 その一つが、庭の雑草。 これまで気付かなかったのは、お隣さんの庭にも雑草が生えてたからというのもあるけど、庭に出る機会が増えたことも雑草が目につくきっか…

1か月くらい前まではギリギリ、ラーメンを食べにラーメン屋に行ったりしてたけど、今はもう行ける状況にはない。 でも、子供たちはラーメン大好き。ということて、昨日はラーメンのテイクアウトをしました。 行ったのは、久留米とんこつラーメン清風。 チャ…

リアエンブレムを交換しました。 FIAT500を販売店から購入する際、フロントのエンブレムがあまりにもみすぼらしかったので、サービスとして「エンブレム交換」を盛り込んでもらいましたが、購入後しばらくして、交換されているのがフロントのみであることに…

GW初日を計画通り過ごしてみたら、驚くほど充実しました。半端ない充実感。そして疲れた。 子供とフィットネス、5kmラン、そして高良大社130段の階段上り降り。 さすがに疲労感も半歩ない。それでも、2日目も計画通り、朝は雨の中、1時間ウォーキング。 とり…

今日からゴールデンウィーク（GW）。暦通りなので5連休です。 外出自粛は、会社からも強く要請されているので、連休もほぼ家の中。だらこそ計画的に過ごしたい。ということで作成した1日の予定がこちら。 ひとまず午前中は計画通り。 子供らもイヤイヤながら…