GW前からダイエットをスタートして、ちょうど2か月、約7kgの減量に成功しましたヽ(｀▽´)/ 最後2日間は大雨で走れず、若干リバウンドしてますが、一応、66kg→59kgまで落ちました。 もともと3か月で8kg減量（58kg）が目標だったので、あと1か月で1kg落とせば良…

日頃のランニングで、スマホをどこにしまって走るかは、市民ランナーの一つの課題ですが。 専用グッズとして、腕に巻きつけるのはあるけれど、これが使い勝手が悪い。いい感じの巻き加減がないんです。 強すぎると圧迫して痛いし、緩すぎるとスマホの重さも…

FIAT500の危険ポイントを発見しました。 それは、エアコン吹き出し口。 それも上向きの方。このマーク↓のやつ。 FIAT500の場合、これがサイドミラーの方を向いているので、エアコンをONしたときに外気との気温差があると窓を曇らせてしまうことが発覚しまし…

すでに福岡は梅雨入りしていますが、ここ1週間は晴天続き。 その結果、、、毎朝、走るハメに(^_^; この時期、雨が降ると走れない可能性が高いので、晴れた日は念の為に走っておくーー。で、1週間、晴れ続けるという。 お陰で、月間走行距離は間もなく200kmに…

本日は夏至。1年のうち、もっとも昼間の時間が長い日です。 で、今年の夏至は、部分日食と重なりました。福岡で部分日食が最大の欠け方となるのは夕方5時過ぎ。 高良大社に到着したのは夕方5時半頃。すでに最大の欠けは見られず、そもそも日食グラスを持って…

妻からLINEで「またサイディングが落ちてきとる」との連絡があり、見てみると確かに落ちている、というか、下にズレている。 この現象、実は2年9か月前（新築から半年後）にも起こっていて、無償で修理してもらった経緯があります。 ■サイディングが落ちてき…

イタリア車の祭典「九州トリコローレ2020」は、再び延期となりました(T_T) 九州トリコローレ 2020 with CARZY LIVE KYS 2020 主催：チンクエチェント博物館 公式サイトでは今週末の開催予定になってますが、主催者のTwitterで再延期が発表されました。 まだ…

ゼロキューバーで、チクエチェンターで、そしてランナーです。 今月は14日が経ってますが、既に100km以上走ってしまいました(^_^; 決して調子が良い訳ではないけれど、梅雨入りしたので、雨が降っていない日に可能な限り走っておきたい、という意識が、結局…

午前中に妻から「昼に帰宅できる？」との質問がLINEで入る。 2日前の新聞が欲しくて、お昼休みを利用して、自宅近くの新聞販売店に取りに行く約束があったので、2つ返事で、くるっぱのOKスタンプを送る。 帰宅して欲しい理由は、自宅の冷房をオンにすること…

そろそろ、どこかに連れていきたいと思ったので、会社の同僚から人手が激少なめだけどオススメスポットと言うことで、「大牟田動物園」と「八女大茶園」を教えてもらいました。 これなら広川の久留米絣物産展（←いつも閑散）も寄れそうだと思い、おそらくは…

十文字貴信さん 自転車も麺も正解がないから夢中になれる｜日刊ゲンダイDIGITAL この記事がタイムラインで入ってきて、そのサムネイルを見た瞬間、思いました。 この人、絶対に「FIAT500」に乗ってる。か、FIATが好きなんだろ？、って。 まぁ、Tシャツにそう…